Gemeinsam gesund: Wissen, das inspiriert
Unsere lebendigen Workshops verbinden Theorie und Praxis. In der Gruppe lernst du, wie leicht ein gesunder Lebensstil sein kann – und hast dabei jede Menge Spaß!
Platz sichernUnsere Gruppenkurse
Ernährung
Von Basics wie Einkaufslisten bis zu aktuellen Food-Trends – wir machen gesunde Ernährung greifbar.
Bewegung
Effektives Ganzkörpertraining, Koordination und Mobilität – für jedes Level.
Stressbewältigung
Erlerne Entspannungs- & Atemtechniken für mehr Gelassenheit im Alltag.
Preis
35 € pro Person – inkl. Infomaterial und Follow-up-Check-in
Gemeinschaft & Motivation
- Zusammen lernen, lachen und aktiv werden
- Praxisnahe Tipps, die sofort umsetzbar sind
- Motivation durch Gruppenfeeling und Austausch
Highlights unserer Workshops
Trainer:innen begleiten dich persönlich durch alle Übungen. Unsere Workshops finden regelmäßig in Berlin-Neukölln statt – sichere dir frühzeitig deinen Platz!
Teilnehmerstimmen
„Die Workshops sind nicht nur informativ, sondern machen einfach gute Laune – ich habe viel Neues mitgenommen!“
– Peter Voss, Treptow„Super motivierende Atmosphäre, tolle Trainer und spürbare Ergebnisse.“
– Melanya Roth, Berlin